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青菜焯水后能保存多长时间?

来源:南方养生网 发表时间:2023-05-13 05:02:18
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青菜焯水后能保存2-3天


(资料图)

原料

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青菜 (458克)

料酒 适量

清油 适量

水 适量

盐 适量

糖 适量

1/先把青菜收拾干净,然后把你家的锅也收拾干净。

2/在锅内加入水,加入食盐。

3/然后加入一勺糖,加入清油,加入料酒。

4www.nfysw.com/然后盖上盖子,开大火。

5/等待把汤煮沸,然后倒入青菜。

6/用锅铲一边翻炒,一边煮青菜,煮到可以用菜梗可以用筷子戳入,那么就煮熟了,那么即可盛盆。

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